স্বাস্থ্য

ওয়েব ডেস্ক: গ্রীষ্মের মৌসুমে নিজেকে সুস্থ ও হাইড্রেটেড রাখতে আমরা মৌসুমি ফল খাই। এগুলিতে প্রচুর পরিমাণে জল, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, আয়রন এবং ক্যালসিয়ামের মতো অনেক খনিজ রয়েছে। কেউ কেউ এই গরমে খাদ্যশস্য কমিয়ে বেশি ফল ও জুস খাওয়া শুরু করেন। এর...

ওয়েব ডেস্ক: রোদ মাথায় নিয়েই নতুন বছরে পা রাখতে চলেছেন রাজ্যবাসী। চৈত্রের দহনজ্বালা থেকে আপাতত রেহাই নেই। আগামী বুধবার পর্যন্ত কলকাতা-সহ দক্ষিণবঙ্গে তাপপ্রবাহের (Weather Forecast) পরিস্থিতি চলবে। পাল্লা দিয়ে বৃদ্ধি পাবে তাপমাত্রা। রাত পোহালেই পয়লা বৈশাখ। আলিপুর আবহাওয়া দফতরের...

ওয়েব ডেস্ক: করোনা (Covid 19) নিয়ে ক্রমশ্যই বাড়ছে উদ্বেগ। ক্রমাগত লাফিয়ে বেড়েই চলেছে দেশে করোনা আক্রান্তের সংখ্যা। কেন্দ্রীয় স্বাস্থ্য মন্ত্রকের তথ্য় অনুযায়ী, গত ২৪ ঘণ্টায় দেশে নতুন করে করোনা আক্রান্ত (Covid 19) হয়েছেন ১১ হাজার ১০৯ জন, যা গতকালের...

ওয়েব ডেস্ক: নববর্ষের আগেই গরমে পুড়ছে বাংলা। তাপমাত্রা প্রায় ৪০ ডিগ্রি। আলিপুর আবহাওয়া দফতর জানাচ্ছে, আগামী কয়েকদিন রাজ্যে দিনের তাপমাত্রা (Heat Wave) বাড়তেই থাকবে। আপাতত বৃষ্টির দেখা নেই। আবহাওয়া শুষ্কই থাকছে। আর এতেই বাড়ছে দুশ্চিন্তা। এমন গরমে অসুস্থ হয়ে...

ওয়েব ডেস্ক: মিছরি বা ভারতীয় রক সুগার হল বিভিন্ন ধরনের অপরিশোধিত চিনি যা আমাদের গৃহস্থালি, রন্ধনপ্রণালী, এমনকি ওষুধেও ব্যবহৃত হয়। মিছরি আকারে (Mishri Benefits) খুব বড় নাও হতে পারে এবং প্রায়শই একটি অপ্রয়োজনীয় ক্যালোরি হিসাবে উপেক্ষা করা হয়, এই...

ওয়েব ডেস্ক: বহু কোভিড আক্রান্তের দেহেই কোভিড-১৯ (Covid 19 Infection) এর দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব দেখা যাচ্ছে। তার উপর ভারতে ফের বাড়ছে কোভিডের দাপট। এরই মধ্যে আরও উদ্বেগজনক তথ্য উঠে এল এক গবেষণায়। মায়ামি বিশ্ববিদ্যালয়ে গবেষণায় জানা গিয়েছে, গর্ভাবস্থায় কোভিড-১৯ (Covid...

ওয়েব ডেস্ক: ১৯৯৮ সালে জাপানি মনস্তত্ত্ববিদ তামাকি সাইতো তাঁর বিখ্যাত উপন্যাস ‘সোশ্যাল উইথড্রয়াল – অ্যাডোলেসেন্স উইদাউট এন্ড’ বইয়ে যে শব্দবন্ধের কথা প্রথম উল্লেখ করেছিলেন, ২৫ বছর পর রোগ হয়ে বাস্তবে ফিরে এল তা-ই। শব্দবন্ধটি ছিল ‘হিকিকোমোরি’ (Hikikomori) যার অর্থ...

ওয়েব ডেস্ক: বিশ্বব্যাপী স্তন ক্যান্সারের (Breast Cancer) প্রকোপ ক্রমেই বাড়ছে। পুরুষ হোক কিংবা মহিলা, উভয়ের দেহেই দেখা দিতে পারে এই এই রোগ। ভারতেও এই স্তন ক্যান্সারের সংখ্যা আগের তুলনায় অনেক বেড়েছে। সম্প্রতি এই রোগ নিরাময়ের একটি নতুন পদ্ধতি বের...

ওয়েব ডেস্ক: মহারাষ্ট্র ও দিল্লিসহ রাজ্যের বিভিন্ন জায়গায় মাথা চাড়া দিয়েছে কোভিড ১৯ (Covid)। সূত্রের খবর,গত ২৪ঘন্টায় ৬,০৫০ জন কোভিডে আক্রান্ত হয়েছেন। গত ২০৩ দিনে কোভিড (Covid) আক্রান্তের সংখ্যা এসে দাঁড়িয়েছে ২৮,৩০৩ জনে। এই নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করে স্বাস্থ্যমন্ত্রী...

ওয়েব ডেস্ক: সুষম খাদ্যের ছয়টি উপাদান-শর্করা, প্রোটিন, লিপিড, ভিটামিন, খনিজ পদার্থ ও জল। এই ছটি উপাদান যদি খাদ্যের সাথে সঠিক অনুপাতে খেয়ে হজম করা যায় তবে তা শরীর গঠন ও সংরক্ষনে সহায়ক। তবে ব্যস্ততাময় জীবনে, অনিয়মিত খাদ্যভাস হজমের সমস্যা তৈরি...